日記
2011年8月24日(水)
体重46.0kg

休みの日は1時間ウォーキング

未記入

間食しない(ガムはO)

未記入

雨の日は腹筋

未記入

ゆっくり噛むこと

未記入

46.0kg

14:58
体重46.0kg


コメントする


 


20代後半 女性 身長:155.0cm
夏までに痩せる!!!
2011年4月13日スタート
開始時44.2kg 18.0%
+2kg +4%
現在46.2kg 22.0%
あと7.2kg あと7%
目標39.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

えしん
女性 
156.9cm 48.0s

かけ
30代後半 女性 
156.0cm 47.8s

めみ
30代前半 女性 
156.2cm 47.2s

一覧へ

 

くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

ちょみ
40代前半 女性 
155.0cm 51.2s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!