日記
2011年8月20日(土)
体重70.7kg
収支カロリー -676 kcal
摂取カロリー 1,360 kcal
消費カロリー 2,036 kcal

誕生日

18:39


今日、25才になりました。


みんな祝ってくれてありがとう\(*^▽^*)/


私しあわせです(~∇~o)


幸せ過ぎていっぱい食べてしまった('◇';ゞ


寿司にケーキに…


誘惑に負けた( ´ー`)_●~*


今日は半身浴長めにしよ。


で、絶対増えてると思うけど明日も必ず体重測定!!



コメント
 
 
2011年8月21日 04:39
ε(*'-')з†.*・゚☆Happy☆Birthday☆゚・*.†ε('-'*)з

楽しい日には楽しく食べてもいいですよね(*ノ∀`*q)
明日からまた頑張ってくださいね♪

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31歳 女性 身長:164.0cm
MAX86kg。67kgまで減ったのに最近また増量中。

もう一度ダイエット開始
目標は55kg


何度も挫折してきたダイエットだけど今度こそ成功させたい

現在、樫木先生のカーヴィーダンスでダイエット中です
始めてから2週間ぐらいでアンダーバスト -5cmこれからも続けていけそう


しんどくなった時、励ましあったりアドバイスしあえる仲間大歓迎です
2011年8月16日スタート
開始時72.5kg
-1.4kg
現在71.1kg
あと6.1kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30代後半 女性 
162.0cm 70.4s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.3s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

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