日記
2011年8月20日(土)
体重43.8kg
収支カロリー 374 kcal
摂取カロリー 374 kcal
消費カロリー 0 kcal

走るor歩く

×

巻くだけダイエット

○

ストレッチ

未記入

夜9時以降ゎ食べなぃ

○

ツボダイエット

○

模試

16:44

今日ゎ模試!!

朝から模試!!!

まぁほぼ睡眠で
終ゎりましたけれども

疲れたぁ〜


今日も拳法かぁ〜

ぅ-ん、正直雨ゃししんどぃ

でもしゃ-なぃかぁ


最近体重減ってきてる!!

嬉しぃゎぁ〜


コメントする


 


23歳 女性 身長:148.0cm
キレィに痩せたぃ
外も中もぃぃ女になる☆

最終目標ゎ36`!!

とりぁぇずガンバるょ
2011年4月14日スタート
開始時45.0kg   
-1.2kg
現在43.8kg 25.5%
あと1.8kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

さっさ
24歳 女性 
149.0cm 43.6s

一覧へ

 

くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
24歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!