ダイエット日記 > かのさんのマイページ > ☆かのの体重記録日記☆
日記
2011年8月19日(金)
体重45.5kg
収支カロリー -104 kcal
摂取カロリー 1,682 kcal
消費カロリー 1,786 kcal

食べる前に水分/1日1L

未記入

野菜を食べる

未記入

お菓子を買わない

未記入

お菓子は1日3個まで

未記入

食パンは1日1枚まで

未記入

トイレ

未記入

×

×

○

○

○

×

★妊娠30週5日★

たこ焼き大量に生産(*´▽`*) ♪
おいしかった〜

あとは朝ごはんに昨日ケーキ屋さんで買ってきたパルフェとかいうカップケーキ♪
これもかなりおいしかった☆

・・・毎日食べてばっかり(´∀`;A
食べることが幸せ・・・どうしてくれよう;
明日こそは体重増えてるだろうな;;;
怖いよぅ(´;∀;)

☆食べたもの☆


benbeya パルフェ350 kcal


たこ焼き(32kcal×20個くらい)640 kcal


ごはん(茶碗1杯弱)200 kcal
アジの開き(半分)80 kcal
肉じゃが192 kcal
もやしと椎茸の味噌汁50 kcal
きゃべつとキュウリのゆかり漬け50 kcal

夜食
北菓楼 バームクーヘン(半分)120 kcal


コメント
 
 
2011年8月20日 07:48
おはようございますっ!
はい、8ヵ月マタママに即
変更しましたよ(笑)

逆子はまだ一度も戻っておらず
しかも赤ちゃんが下がってきていると
言われ、心配はつきません(´;ω;`)
あと2ヵ月はお腹に入っていて
ほしいんですけどネ...。

今日も1日頑張りましょうね!!!!

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30代前半 女性 身長:153.0cm
昨年10月29日に娘が誕生しました♪現在母乳育児中☆

ダイエット再開します。
まずは暴食を止めるところから…(´∀`;A
※日記の子の名前は仮名です。

−−月:体重 (増加/前月比較)
4ヶ月:40.0kg(スタート時)
5ヶ月:41.1kg(+1.1kg/+1.1kg)
6ヶ月:42.1kg(+2.1kg/+1.0kg)
7ヶ月:44.0kg(+4.0kg/+1.9kg)
8ヶ月:45.0kg(+5.0kg/+1.0kg)
↓↓↓切迫1ヶ月入院↓↓↓
9ヶ月:47.8kg(+7.8kg/+2.8kg)
10ヶ月:48.7kg (+8.7kg/+0.9kg)
出産前:49.9kg (+9.9kg/+1.2kg)
出産後:45.8kg (+5.8kg/-4.1kg)

産後
1ヶ月:43.8kg
2ヶ月:43.8kg
3ヶ月:44.7kg
4ヶ月:44.3kg
5ヶ月:さぼり・・・
6ヶ月:45.5kg

コメントはどなたでもお気軽に(*´ω`*) ♪
日記のカロリーは適当です
(´∀`;A
2011年5月1日スタート
開始時49.9kg   
-4.6kg
現在45.3kg 30.6%
あと2.8kg あと5.6%
目標42.5kg 25.0%

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.4s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

産後10カ月★はる
29歳 女性 
155.0cm 49.6s

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