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日記
2011年8月19日(金)
体重70.4kg

痩せた自分をイメージする

未記入

まだまだデブだと認識する

未記入

絶対に目標達成できると信じる

未記入

野菜中心のメニュー

未記入

夜6時以降は食べない

未記入

お通じ

未記入

スリムトップス到着!

23:01
体重70.4kg

いよいよ今日からスリムトップス開始!


今回は14食分を自分でチョイスできるタイプのものにしたんだけど、今日は早速夕飯にスープタイプのベジタブルクリームを飲んでみた。



味は・・・思っていたよりおいしい(^0^)

スープ好きの息子が飲みたがるので一口あげてみたら


『おいし!』


だって(笑)


明日はスリムトップス シンバイオの方を飲んでみよう。


今日はお昼に冷奴とキムチ、納豆で済ませて、あとは夕飯にそのスープだけだったんだけど、アイスコーヒーや麦茶をガブガブ飲んでしまった。

生理中はいつもより喉が乾くんだよな〜・・・。
身体もむくんでいる気がするし。

だいたいにして、ダイエット開始してからまだ減ってない(笑)


まずはスリムトップスの1食置き換えでどのくらい効果があるのか楽しみ。


なかなか減らなくても諦めないで頑張る!


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40歳 女性 身長:155.5cm
焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。

痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^)

皆さん叱咤激励しながら一緒に頑張りましょう!
2011年8月15日スタート
開始時66.0kg
±0kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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