日記
2011年8月19日(金)
体重51.9kg   体脂肪率28.5%
収支カロリー -83 kcal
摂取カロリー 1,505 kcal
消費カロリー 1,588 kcal

○

○

○

×

今日は朝も昼も普通に食べすぎた。

でもお腹が満たされなかったんだからしょうがない(汗)


今日はずーっと家にいた。

久しぶりにWii fit plus とピクミンやった!

ピクミン懐かしかった。


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27歳 女性 身長:159.6cm
夏休み明けにみんなに"痩せた?"って言われるようにがんばる!
2011年8月16日スタート
開始時51.8kg 28.1%
-1kg -0.1%
現在50.8kg 28.0%
あと2.8kg あと8%
目標48.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.8s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.7s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

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