日記
2011年8月19日(金)
体重53.4kg   体脂肪率23.0%

毎日体重体脂肪率更新

×

毎日食事運動記録

未記入

1時間ウォーキングor筋トレ

未記入

○

○

○

53.9kg   23.0%

15:50
体重53.9kg  体脂肪率23.0%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:159.2cm
地道に頑張ってマイナス8kg目指します☆
2011年6月21日スタート
開始時57.4kg   
-5.2kg
現在52.2kg 22.3%
あと3.2kg あと3.3%
目標49.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.2s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.6s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!