日記
2011年8月19日(金)
体重64.5kg   体脂肪率29.5%

びっくり!!

13:29
体重64.5kg  体脂肪率29.5%

昨日、久々に体重計に乗ったら…

なんと!!
体重が減っていた!!(゜ロ゜ノ)ノ


ここ数ヶ月サボってたし、逆にめっちゃ食ってたし、絶対増えてると思ったけど、
毎日仕事で大量に汗かいてるからかしら(^^)v


これでまたやる気をだして頑張ります(  ̄ー ̄)ノ


コメントする


 


30歳 女性 身長:171.0cm
人生最大のデブです(>_<)(涙)
本当に痩せたい!!

頑張ります!!
2011年5月11日スタート
開始時66.9kg 33.5%
+1.1kg -0.5%
現在68.0kg 33.0%
あと13kg あと10%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

胡桃
男性 
170.0cm 67.6s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

Koichi
168.0cm 68.4s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 97.5s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 66.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!