日記
2011年8月19日(金)

二食続けての炭水化物を禁止

未記入

揚げ物禁止

未記入

20時以降の飲食はしない

未記入

ヤケ食い禁止

未記入

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

今朝もモリモリとパンを食べてしまった。
寝ぼけながらでも食事が出来るこの体!!
イヤになります…。

今朝は家を出て数秒後に車をぶつけられました。
軽トラのおっちゃん、前見てないんだもん。
ガーンって右前の部分がボッコリ凹みました。
朝からまいっちゃいますよね〜。


コメント
 
 
2011年8月19日 10:38
ぅわあ(><)


そんな日は おうちでじっとしてるのが
  一番です〜〜〜〜・・

怪我とかなかったんですよね?

  こうゆうの聞くと 自分も 注意力が弱くなる前に
  免許を返還しなきゃなーーと思います。
 
 
2011年8月19日 15:24
時間ある時でいいので(*^_^*)

  ドレッシングの作り方 教えてください♪

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42歳 女性 身長:152.5cm
妹とダイエットを決意しましたが、仕事や子育てで
妹だけは自然と痩せてしまいました。
『なんか、今、プロレスラーみたいよ』の一言に
ショックを受けながらも納得!
会社員に戻れるよう、頑張ります。
2011年3月16日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと2kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 50.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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