日記
2011年8月19日(金)
体重47.0kg

間食はしない

未記入

週末プチ断食

未記入

プチ断食再スタート

09:03
体重47.0kg


昨日食べ過ぎたのに、体重は思ったほど増えてなかったσ(^_^;)

でも安心しないで、今日からプチ断食再開しよう!

2日間頑張ってみようかな(^^)

目標は46キロをきること!!

頑張ろ(^∇^)


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35歳 女性 身長:160.0cm
結婚しても出産しても綺麗な妻、ママでいたいから努力し続けます(o^^o)

ダイエットは山あり谷ありで、うまくいかない事もあるけど、諦めない事が大事。

楽しく食べる時は食べる、できる時に努力する!!

ダイエット友達募集中です(^∇^)
一緒に頑張りましょう♪




2011年7月26日スタート
開始時49.0kg
-3.4kg
現在45.6kg
あと0.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.5s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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