日記
2011年8月18日(木)
体重52.2kg

毎朝体重計に乗る!

未記入

毎晩体重計に乗る!

未記入

ウォーキング(運動)30分以上!

未記入

なるべく階段!

未記入

ストレッチする!

未記入

背中のトレーニング!

未記入

52.2kg

23:11
体重52.2kg


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30代前半 女性 身長:165.0cm
目標@
8月7日の沖縄旅行までに52kg

目標A
9月25日の結婚式までに50kgに


頑張るぞー
2011年7月8日スタート
開始時55.0kg
-2.6kg
現在52.4kg
あと2.4kg
目標50.0kg

 

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TOKKO
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163.5cm 53.5s

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164.0cm 51.9s

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49歳 女性 
162.0cm 50.6s

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145.0cm 61.9s

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157.0cm 57.0s

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29歳 女性 
155.0cm 60.1s

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