日記
2011年8月18日(木)
体重65.8kg

毎日コアリズム

○

お酢を飲む

○

寝る前にストレッチ

○

朝起きて水を飲む

○

夜はご飯を食べない。野菜多め。

×

65.8kg

22:50
体重65.8kg


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38歳 女性 身長:163.0cm
うまく使いこなせるか分かりませんが。。。

三日坊主にならないように頑張りまーす(^^♪
2011年7月24日スタート
開始時68.0kg 30.0%
-2.3kg ±0%
現在65.7kg 30.0%
あと7.7kg あと5%
目標58.0kg 25.0%

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.2s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.6s

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まりも
女性 
151.0cm 58.8s

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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