日記
2011年8月18日(木)
体重70.0kg

痩せた自分をイメージする

未記入

まだまだデブだと認識する

未記入

絶対に目標達成できると信じる

未記入

野菜中心のメニュー

未記入

夜6時以降は食べない

未記入

お通じ

未記入

生理

22:14
体重70.0kg

昨日から生理( ̄∀ ̄)

生理痛もあり。


体重は今現在、寝る前の体重。

これからちゃんと朝の体重も記録しよう。


今日は午前中と午後に、合わせて約四時間ほど、家の裏通路と庭の草取りをしました。
汗だくになったけど、かなり集中して黙々と作業をしたので、あっという間に時間が過ぎた感じ。

あと少し残ってるから、続きはまた明日(^-^)


そして明日はスリムトップスが届く予定。

楽しみだー(*^o^*)


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


40歳 女性 身長:155.5cm
焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。

痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^)

皆さん叱咤激励しながら一緒に頑張りましょう!
2011年8月15日スタート
開始時66.0kg
±0kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 63.7s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.4s

一覧へ

 

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.1s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!