日記
2011年8月18日(木)
体重51.0kg
消費カロリー 1,941 kcal

家の周り三周

未記入

スクワット30回

○

エアサイクリング1分間

○

上体起こし20回

○

腕立て10回

○

8月18日

19:35
体重51.0kg


暑い(´Д`;)
頭いたい(;´Д`)


暇ー


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


24歳 女性 身長:157.0cm
痩せるぞー!
ヾ(`Д´)ノ≡≡3
2011年8月12日スタート
開始時54.0kg
-3kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

一覧へ

 

しらい
女性 
159.5cm 53.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!