日記
2011年8月18日(木)
体重62.2kg
収支カロリー -1,592 kcal
摂取カロリー 930 kcal
消費カロリー 2,522 kcal

30分以上歩く

未記入

寝る前、腹筋10回

未記入

お久しぶり

00:16
体重62.2kg




大変です




サボりました





一時期、痩せたものの





戻った






いや、むしろ







太った







これではあかんのです







やりますよ、はい






三度目の正直となるだろうか






まあ、とりあえず、やりましょ


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女性 身長:165.0cm

以前もやっていました。



なかなか続かず、ついに退会。



大学生活が始まります。



痩せて、たくさん
素敵な服を着こなせるようになりたいです。





一緒にダイエットする仲間が欲しいです!


ともに、刺激し合い、素敵な人間になりましょう!!



よろしくお願いします◎

2011年2月13日スタート
開始時62.0kg
+0.4kg
現在62.4kg
あと7.4kg
目標55.0kg

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.2s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 63.6s

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30代前半 女性 
162.0cm 64.9s

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宮澤
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155.6cm 54.2s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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