日記
2011年8月16日(火)
体重51.6kg   体脂肪率25.2%


摂取835kcal
運動286kcal
基礎代謝1470kcal

合計-921kcal




いまいちこの数字が信じられない。
もっと摂取してるような気がするなぁ

これで明日体重増えてたらいよいよ謎なんだけど…


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21歳 女性 身長:160.8cm
受験生なんでサイトにはあんま来ないかもw
でもメール更新で毎日更新する予定★

一応これでも三ヶ月で2kgやせてます←
しょぼいけどもw

目標までやせられるようがんばろぉぉぉ


…少女時代みたいな脚になりたい(無謀)
2011年6月22日スタート
開始時53.2kg 25.0%
-2.2kg ±0%
現在51.0kg 25.0%
あと3kg あと4%
目標48.0kg 21.0%

 

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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.0s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

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