日記
2011年8月16日(火)
体重47.6kg

間食はしない

未記入

週末プチ断食

未記入

○


今日もなんとか乗りきったσ(^_^;)

夜にスイカを少し食べちゃったけど、3日間ほぼ水分だけしか口にしなかったから、プチ断食成功かな(^^)

明日から、回復食。

お粥が楽しみ♪


コメント
2011年8月16日 23:45
断食成功おめでとうございますー!!すごいです☆
体重もい落ちて!尊敬です(^-^)


コメントする


 


35歳 女性 身長:160.0cm
結婚しても出産しても綺麗な妻、ママでいたいから努力し続けます(o^^o)

ダイエットは山あり谷ありで、うまくいかない事もあるけど、諦めない事が大事。

楽しく食べる時は食べる、できる時に努力する!!

ダイエット友達募集中です(^∇^)
一緒に頑張りましょう♪




2011年7月26日スタート
開始時49.0kg
-3.4kg
現在45.6kg
あと0.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.1s

一覧へ

 

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!