日記
2011年8月16日(火)
体重47.6kg

間食はしない

未記入

週末プチ断食

未記入

○

スーパー銭湯

16:42
体重47.6kg

結局今日は子供達をお母さんに預けて、パパとふたりで銭湯に行ってきた(^^)

ジェットバス、シェイプアップバスでからだスッキリ(^∇^)

断食中だから、サウナはやめといたけど、少しは痩せたかなぁ(^^)


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35歳 女性 身長:160.0cm
結婚しても出産しても綺麗な妻、ママでいたいから努力し続けます(o^^o)

ダイエットは山あり谷ありで、うまくいかない事もあるけど、諦めない事が大事。

楽しく食べる時は食べる、できる時に努力する!!

ダイエット友達募集中です(^∇^)
一緒に頑張りましょう♪




2011年7月26日スタート
開始時49.0kg
-3.4kg
現在45.6kg
あと0.6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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