日記
2011年8月16日(火)
体重72.5kg
収支カロリー -1,078 kcal
摂取カロリー 1,000 kcal
消費カロリー 2,078 kcal

72.5kg

14:01
体重72.5kg


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32歳 女性 身長:164.0cm
MAX86kg。67kgまで減ったのに最近また増量中。

もう一度ダイエット開始
目標は55kg


何度も挫折してきたダイエットだけど今度こそ成功させたい

現在、樫木先生のカーヴィーダンスでダイエット中です
始めてから2週間ぐらいでアンダーバスト -5cmこれからも続けていけそう


しんどくなった時、励ましあったりアドバイスしあえる仲間大歓迎です
2011年8月16日スタート
開始時72.5kg
-1.4kg
現在71.1kg
あと6.1kg
目標65.0kg

 

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HDK☆脱38.8kg
女性 
161.0cm 71.9s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 72.0s

あや
58歳 女性 
161.0cm 68.1s

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.9s

harukita
48歳 女性 
163.0cm 60.5s

m
50代前半 女性 
168.0cm 54.8s

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