日記
2011年8月16日(火)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

×

あと150にち

12:22
体重58.9kg



なんだか聞いたことのある声だなー…と思って目をさますと

きのうのいとこがきてました

どうやら、今日の夜に東京に帰るみたいだけど(`‐ェ‐´)

とてもじゃないけど出れる格好じゃないし(笑)


イケメンなんだけどなー、本当に

今日は、Z会の模試おわらしちゃいましょー!


コメントありがとう!

コアリズムはすっごいいいみたいだよ〜

15分間で、すっごい汗かけるよ!

昨日は食べすぎで絶対に1kgは増えてもおかしくなかったのに
減ってたしね(´゚∀゚`;)





コメント
2011年8月16日 12:58
周りイケメンだらけじゃ
ないっすか!?


不公平ですよ
2011年8月16日 18:49
はい!
私もそう思います(・o・)ノ


naaサンの周りはイケメンいっぱいいるのに
私の周りは...(-"-;)
2011年8月17日 01:08
何故減ってるんだー
羨ましすぎるぞΣ(ノД`)笑

イケメンくん率高いなww

コメントする


 


24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.1s

一覧へ

 

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!