日記
2011年8月9日(火)
体重59.6kg

カロリー制限

×

毎日体重測定

○

適度な運動をする

○

二の腕ストレッチ

×

29日目

00:44
体重59.8kg


ご飯
みそ汁
目玉焼き
ウインナー



ご飯
さばの味噌煮
冷や奴


ご飯
酢の物
カレイの煮付け
ひじきの煮物


やっとテスト終わったー(;O;)
やっと夏休み!でも大量のレポートや補講があるからなあ…がんばろう


コメント
2011年8月9日 15:42
テストご苦労さま!
でもレポート&補講か。。。学生さんには頭が下がりますw

わたしも13日くらいには卒業した専門学校の夏季合宿のお手伝い…という名の食料運びに行ってきますw
その合宿所、学校の所有のくせにご飯がメチャクチャ不味くて、途中にコンビニとかないんだ。。。w

だからOB&OGが後輩激励を装って、先生に「救援物資(こう呼んでいる)」を届けに行くという毎年恒例の変な儀式wwwしかも欲しいものは毎年先生からメールで来るw
今年の私の担当は、ビールのようですw

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25歳 女性 身長:158.5cm
生活が変わったのと暴食で10kg増(゚o゚;
夢の50キロ代を目指して頑張ります。
2011年7月11日スタート
開始時62.0kg
-10.3kg
現在51.7kg
あと0.7kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 0405(紗希)
  • 0405(ぺんさん)
  • 0407(紗希)
  • 0407(つんきゃん)
  • 0322(紗希)
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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.5s

エポック
女性 
159.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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愛里
26歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

aki
27歳 女性 
155.0cm 60.1s

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