日記
2011年8月7日(日)
体重62.0kg   体脂肪率32.1%

筋トレを欠かさない

○

甘えない

×

なわとび

×

体重を計る

○

笑顔の練習

○

小顔マッサージ

○

半身浴

○

携帯変えました

23:51
体重62.0kg  体脂肪率32.1%

ついに携帯ソフトバンクに変えました!
これで通話が楽になるw

しかも、彼氏が名前アドレスに入れていいと言ってたので入れてみましたw

ま、名前と言ってもこれは彼と関係ある記号だと他の人にわかるだけのやつなんですけどねw


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28歳 女性 身長:162.0cm
最近彼氏ができて、痩せたらもっと可愛くなると言われたので本格的にダイエット始めました! これから努力していきたいのでよろしくお願いします!!
2011年7月29日スタート
開始時63.0kg   
-2.5kg
現在60.5kg 30.0%
あと8.5kg
目標52.0kg   

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

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まりも
女性 
151.0cm 54.0s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

咲希
40代前半 女性 
151.0cm 48.2s

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