日記
2011年8月7日(日)
体重61.7kg   体脂肪率27.2%

20110807

23:41
体重61.7kg  体脂肪率27.2%

朝:ヨーグルト・バナナ・目玉焼き・ウインナー(2本)
昼:オムライス
夜:カレー・浅漬け・焼き魚
デザート:ミニアイス


半身浴


運動も筋トレも出来なかった
でもこんな結果が出たよ
明日ゎどうなるんだろう…


コメント
2011年8月8日 08:50
おはよぅ(^-^)/

マヂ火傷だらけ‥((/- -)/
でも慣れちゃった!!!w(゚゚;)

調理師は目指してないょ(^ー゜)ノ
ただ、小さい頃から
料理が好きだったから
自分が好きな料理をしながら
ぉ給料がもらえるから
イイナッ☆!!って思ってwW
高校卒業してすぐ
見習いで入ったの(・ω・)/

今や8年目になりました><b
でもこのまま料理の道一本で
終わりたくないから
リンパセラピストの資格をとろぅッ!!!って
思ってるょp(^^)q

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30代前半 女性 身長:160.0cm
ダイエット頑張る
2011年4月13日スタート
開始時58.7kg 25.7%
±0kg ±0%
現在58.7kg 25.7%
あと8.7kg あと0.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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29 30 31

 

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 59.3s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

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