日記
2011年8月7日(日)

57.5kg   32.0%

22:58
体重57.5kg  体脂肪率32.0%


今日から友達と楽しく
美容ダイエット開始!

今まで何度もリバウンドして、
そろそろ痩せなきゃまずい!!

今回のラストダイエットは、
ちょっとずつ痩せて、
何キロか痩せるごとに、
自分たちへのご褒美で、
岩盤浴とかスパとか、
スイーツとかいこうと、
思ってます

LJKを自分史上
最高の自分でむかえたい♪♪
そんな思いで頑張ります!

今から痩せるのが、
楽しみだ〜(*^_^*)


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20代前半 女性 身長:161.0cm
やせる!
2011年8月7日スタート
開始時60.6kg
-0.7kg
現在59.9kg
あと11.9kg
目標48.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.2s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.9s

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しらい
女性 
159.5cm 53.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

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