日記
2011年8月7日(日)
体重53.0kg   体脂肪率18.8%

一口30回は噛む

未記入

夜ご飯に暴食しない

未記入

規則正しい生活

未記入

夏休み

22:38
体重53.0kg  体脂肪率18.8%

5日にテスト終わって
ついについについに
夏休み入りましたああ

てことでレコも
真面目にやろうと
思います!!

体重は減ってるけど
見た目全然だし
道のりは長い(*_*)

可愛くなりたい切実に

明日から帰省するし
体重キープしなきゃ

私の場合食べ出すと
とまんないからね〜

実家は誘惑だらけだし
断りにくいしなあ(笑)

でも最近少し食べただけで
気持ち悪くなる

生理も終わりそうだし

てか頭いてえええ
なんで〜


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26歳 女性 身長:168.0cm
大学3年生(^.^)
気を抜くと食べ過ぎてしまって
リバウンドを繰り返してます…
体のためにも食べ過ぎに気を付けて
健康的で綺麗なボディーライン目指します☆
2011年6月5日スタート
開始時56.0kg 21.0%
-2.8kg -1.8%
現在53.2kg 19.2%
あと0.7kg あと0.2%
目標52.5kg 19.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.3s

まゆ
44歳 女性 
168.0cm 52.5s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.6s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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