日記
2011年8月7日(日)
体重51.4kg   体脂肪率33.0%
収支カロリー -1,192 kcal
摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 1,692 kcal

間食なし

未記入

1日1〜2食豆腐!

未記入

51.4kg   33.0%

20:51
体重51.4kg  体脂肪率33.0%


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22歳 女性 身長:150.3cm
目指せ40キロ
2011年8月2日スタート
開始時53.8kg 29.0%
-1kg -1.3%
現在52.8kg 27.7%
あと12.8kg あと7.7%
目標40.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

いずみ
女性 
152.0cm 51.8s

ポピー
女性 
151.0cm 53.7s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.9s

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まりも
女性 
151.0cm 54.0s

しらい
女性 
159.5cm 53.5s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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