日記
2011年8月7日(日)
体重51.4kg   体脂肪率25.0%

晩ご飯

18:37


ご飯 120kcal
コロッケ 277kcal
かき揚げ 190kcal
キャベツ 25kcal

アイス 40kcal
スイカ56kcal


晩ご飯合計708kcal

1日合計1614kcal





今日は合唱もあったから、
どうやら合唱で175kcalほど
使うらしい(笑)


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21歳 女性 身長:160.8cm
受験生なんでサイトにはあんま来ないかもw
でもメール更新で毎日更新する予定★

一応これでも三ヶ月で2kgやせてます←
しょぼいけどもw

目標までやせられるようがんばろぉぉぉ


…少女時代みたいな脚になりたい(無謀)
2011年6月22日スタート
開始時53.2kg 25.0%
-2.2kg ±0%
現在51.0kg 25.0%
あと3kg あと4%
目標48.0kg 21.0%

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.4s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

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