日記
2011年8月7日(日)
体重58.2kg

腹筋20回

×

腕立て20回

×

ヘルシア緑茶

○

排泄

○

夕飯激少

×

フォースコリー

○

15

09:14
体重58.2kg


キムチチャーハン
リポD


たこ焼き
ミルクティ


キムチチャーハン
キムチ


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女性 身長:164.0cm
2011年7月30日スタート
開始時59.2kg
-1kg
現在58.2kg
あと8.2kg
目標50.0kg

 

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30

 

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.9s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.3s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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