ダイエット日記 > くまさんのマイページ > 31日目 (*^(∀)^*)ワーイ
日記
2011年8月5日(金)
収支カロリー -779 kcal
摂取カロリー 1,480 kcal
消費カロリー 2,259 kcal

体重を計る

○

半身浴をする

未記入

三食食べる

○

一日1500`i

○

今日は新記録を更新しますたああぁぁぁ♪

先月の74kgは温泉で計った体重なので若干軽くなった状態だったけどw
今回の74kgはいつも計ってる家の体重計の数字なので新記録達成!!

途中でダイエットお休みしてたけどきちんと減ってくれて嬉すぅい〜

痩せ期到来ですぞ☆



コメント
2011年8月5日 23:37

新記録達成、
おめでとうございます(*^▽^)/
2011年8月6日 00:31
>CRYSTAL☆+。さん

ありがとうございます (`(エ)´)ゞ

2011年8月6日 05:02
キタキタ!!痩せ期!!
ここで栄養のバランスもきちんと取って
顔色良く、美しく痩せましょう!

おめでたう!新記録ぅ〜♪
2011年8月6日 06:53
途中ダイエットお休みしても、やるとこでやるくまさんの頑張りの成果ですね(^_^)v

新記録って本当テンションあがりますよね(^_^)v

わたしもくまさんに続けるよう頑張りまっし
ε=ε=┏( ・_・)┛
 
 
2011年8月6日 17:15
おめでとうございますww
2011年8月6日 22:16
>ぺんさん

ありがたう♪
最近サボり気味だったけど落ちてくれて嬉しいです!!
2011年8月6日 22:18
>ふわもこさん

ダイエットお休みしても落ちるなら痩せ期にだけ頑張ればいいのか?
・・・と、怠け者のくまは思うのですwww
2011年8月6日 22:19
>まぃさん

ありがとうございます♪

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40代前半 女性 身長:156.0cm
どうも、くまです (^(ェ)^)ノ

もともとぽっちゃり体型のアタシですがたばこを辞めてストレスと口寂しさで太ってしまいました↓↓
人生最大のデブです(涙)

ここで戒めに偽りのない体重を公開してたばこを辞めた時の体重にもどしたいと思います!!

気軽にコメントよろしく (*^(ェ)^)b
2011年6月25日スタート
開始時79.2kg   
+0.5kg
現在79.7kg 37.4%
あと17.7kg
目標62.0kg   

 

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.6s

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 78.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

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