日記
2011年8月4日(木)
体重57.0kg

ごはんは30分かけて食べる

○

毎日ストレッチorヨガ

○

毎日レコーディングする!

○

朝体重をはかる!

○

再開

23:50
体重57.0kg


ダイエット再開!

55キロまで減ったけど
また57キロに
なってしまった(ToT)

また頑張ります

ダイエット同期の人たち
尊敬します(*_*)
すぐにやめちゃう癖
直さなきゃ!!!!!!!!!!


朝 パン
昼 おにぎり プリン
夜 カレー スイカ


勉強時間9時間


だらけた生活も今日まで!

あいつに痩せてびっくりさせる
勉強しまくって
大学合格する!!


コメント
2011年8月5日 04:46
おかえり〜


私名前変えたけど
分かるかな??∀`*


また頑張ろ!

コメントする


 


20代後半 女性 身長:165.0cm
たくさん失敗したから
頑張って痩せてみせる!


自分がすきに
なれるようになりたい♪

痩せてかわいくなって
好きな人とお似合いだね
って言われるように頑張る


今は部活だから程よく筋肉を
落としすぎない!


偏った筋肉のついた足だから
筋肉をほぐして美脚を目指す☆
2011年3月30日スタート
開始時58.0kg
-3.2kg
現在54.8kg
あと4.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.3s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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