日記
2011年8月4日(木)
体重52.7kg

朝起きたらコップ1杯水

○

よく噛んで食べる

○

間食はしない

○

夜は食べない

○

22〜23時に体重測定

未記入

カーヴィダンスをする

未記入

○

11日目

22:10
体重52.7kg


今日は起きたら
11時やって朝昼、兼用〜

んで1時すぎに
バス乗って3時から教習
6時終わりやって
バスないから1時間待ちーさげ

友達おってバスで
ずっと語ってたんなっ
あんま喋ったこと
なかったんやけど…むちゃ
盛り上がったな

けど、最後泣かされた…
まぁ男の考え方
ちゃんと分かったから
良かったことにしよ(T-T)っ

帰ってばたんきゅ〜
明日も今日と同じ
スケジュールだろぅ…



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20代後半 女性 身長:157.6cm
小3から10年…続けた
部活を引退(´-ω-`)
これから…美意識たかめるぞ!

本格dt!

7/23 55.5 目標 50.0 達成 8/26

8/27 50.0 目標 45.0 達成 ?/??

8/17 カーヴィダンス 開始
2011年7月23日スタート
開始時55.5kg
-5.8kg
現在49.7kg
あと4.7kg
目標45.0kg

 

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昨日
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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 51.6s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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