日記
2011年8月4日(木)
体重52.8kg   体脂肪率32.0%
収支カロリー 72 kcal
摂取カロリー 1,800 kcal
消費カロリー 1,728 kcal

間食なし

×

1日1〜2食豆腐!

×

あーあ

20:59
体重52.8kg  体脂肪率32.0%



せっかく減ったのに
おばばとかが
スイーツ買ってくるから
食べてしまった。

明日から、旅行だから
また増えるやんけ。


でも、夏終わるまでに
痩せてやる。


コメント
2011年8月4日 23:31
はじめまして。
お気に入り登録ありがとうございます(*´∀`*)

旅行良いですね♪
楽しい思い出をいっぱい作ってきてくださいね(´I `*)

お互いがんばりましょう♪

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23歳 女性 身長:150.3cm
目指せ40キロ
2011年8月2日スタート
開始時53.8kg 29.0%
-1kg -1.3%
現在52.8kg 27.7%
あと12.8kg あと7.7%
目標40.0kg 20.0%

 

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合計

 

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30 31

 

40代前半 女性 
150.0cm 52.2s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 53.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

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まりも
女性 
151.0cm 58.8s

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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