日記
2011年8月4日(木)
体重82.6kg

大盛、おかわり禁止

○

気づいたらスクワット

×

82.6kg

18:40
体重82.6kg


コメントする


 


46歳 男性 身長:178.0cm
まずは、仕事帰りの寄り道に注意しなくては・・・。
2011年7月27日スタート
開始時83.5kg
-4.9kg
現在78.6kg
あと3.6kg
目標75.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ひげだるま
29歳 男性 
177.0cm 80.7s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

一覧へ

 

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!