日記
2011年8月4日(木)
体重61.5kg   体脂肪率32.1%

よく噛む

未記入

9時以降は食べない

未記入

お茶、水しか飲まない

未記入

甘いもの1日一個まで

未記入

61.5kg   32.1%

20:35
体重61.5kg  体脂肪率32.1%


コメント
2011年8月5日 04:44
着々と痩せてますな〜( ̄∀ ̄)
私は便秘ですo(`▽´)o

コメントする


 


20代後半 女性 身長:164.0cm
ビキニきなきゃ。痩せなきゃ。
エイターです\(^^)/
2011年2月21日スタート
開始時60.6kg 30.3%
+0.3kg +1.4%
現在60.9kg 31.7%
あと6.9kg あと6.7%
目標54.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ぷっちょ)
  • 7/21(しほちゃん)
  • 5/12(ぷっちょ)
  • 5/10(ぷっちょ)
  • 03/02(ぷっちょ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!