日記
2011年8月4日(木)
体重50.3kg   体脂肪率29.5%

毎日コアリズム3曲分

○

毎日小顔体操5秒*5方向

未記入

風呂

○

アイプチして寝る

未記入

【報告】すげー!!!

17:13
体重50.3kg  体脂肪率29.5%

久々に(笑)体重計乗ったら
なんと!

50.3kg
29.5%

になってた!!!

だって最初53ぐらいで
一週間くらい体重わかんなかったけど
減ってた!

コアリズム効果やん

くびれもできてきたし!

やばいやばい
やる気がハンパない(笑)

毎日体重計乗らない方が
案外良いのかもね(笑)


っしゃーーー!!

ようは意識!!

さらに頑張ろう!!!


コメントする


 


24歳 女性 身長:150.3cm
【名前】かるいちゃん→体重軽くなるように

【体重】7/22現在→53.0kg

【身長】150.3cm→中学から変化なし

【職業】高校生→つまんない

【きっかけ】デブスだから、恋をしたいのよ!

【目標】45kg→40台はいきたいなー


痩せて美しくかわいくなりたい!
デブでブスで根暗は卒業するのだ

かわいいだけで人生楽しいはずさ(^O^)/

こんなわたくしですがよろしくです
2011年7月21日スタート
開始時53.0kg 33.2%
-2.7kg -3.7%
現在50.3kg 29.5%
あと5.3kg あと13.5%
目標45.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

40代前半 女性 
150.0cm 52.2s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 53.0s

一覧へ

 

まりも
女性 
151.0cm 58.8s

愛里
27歳 女性 
151.0cm 63.0s

カガミ
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!