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2011年8月4日（木）
体重54.3kg セルライトマッサージする |  | 胸のリンパマッサージする | |
プロテイン飲む | | 飲み物はカロリーないのにする | |
猫背にならない | | お腹とおしり引き締めて歩く | |
コメント
  | 2011年8月6日 06:44 | |
| はじめまして！(○´∀｀○) 年がタメで体重がちかかったため のぞかしていただきました。←もこさんが細いと思うけど＞＜ お互い頑張りましょうっ☆ | ||
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35歳 女性 身長：160.0cm
２ヵ月ほど前まで６０キロあり、なんとか５キロ落としましたが、最近なかなか減りません。
みなさんと頑張ってみたいと思います！
みなさんと頑張ってみたいと思います！
2011年6月16日スタート
| 開始時 | 55.0kg | 25.0％ |
 | -3.9kg | -1.3％ |
| 現在 | 51.1kg | 23.7％ |
| あと3.1kg | あと3.7％ |
| 目標 | 48.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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