日記
2011年7月29日(金)

スクワット

未記入

足パカ

未記入

お昼、お弁当

未記入

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48.2kg   19.2%

10:49
体重48.2kg  体脂肪率19.2%


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40歳 女性 身長:157.5cm
目指すは45キロ
 
2011年5月14日スタート
開始時52.0kg 23.0%
-0.6kg ±0%
現在51.4kg 23.0%
あと6.4kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.6s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.5s

のんのんばぁ!
60代前半 女性 
158.0cm 53.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.8s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 97.0s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 52.5s

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