日記
2011年7月29日(金)

3食きちんと食べる!

未記入

我慢しないこと!

未記入

しょーが紅茶飲む!

未記入

57.8kg   30.6%

10:18
体重57.8kg  体脂肪率30.6%


コメント
2011年8月1日 01:48
お久しぶりです> <みつきです!
リセットしたんですね。私もやり直しです。お互いがんばりましょう☆よかったらまた日記見てくださいね♪今度こそもう一度がんばりますから!

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女性 身長:157.0cm
はーい、ワタクシあーさは!
新規登録しました。
心からリセットして////
また頑張りたいと思うので
よろしくお願いします★

 ◇体重・1日の摂取i◇

健康体型 54.7・1915kcal
美容体型 49.3・1725kcal
モデル体型 46.1・1613kcal
スーパーモデル 44.1・1544kcal

これをクリアするまで...
日記は続けたいと思います!
なので〜
応援コメント、めちゃ感謝です

2011年5月4日スタート
開始時60.0kg 33.0%
±0kg ±0%
現在60.0kg 33.0%
あと15kg あと13%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

さら
女性 
160.0cm 57.6s

まんまる
女性 
154.0cm 57.5s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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