日記
2011年7月28日(木)

毎朝体重測る

○

ジュース飲まない

○

豆乳は毎日飲む

未記入

腹筋40回

未記入

バストマッサージ

未記入

半身浴

未記入

○

40日目*

20:51
体重40.5kg  体脂肪率20.4%

*朝*
なし

*昼*
カレー 半分

*夜*
ご飯 1/3
お味噌汁
肉豆腐
高野豆腐 1切れ
さばの味噌煮 1切れ


今日はちょっとお部屋の
お掃除しましたー*
お部屋可愛くしたいなあ(^-^)

そういえば昨日彼氏に
痩せたねって言われたんだよね、
腕と顔が(笑)
友達には前より華奢に
なったって言われた(^0^)
体重もだけど見た目が
もっと痩せたいっ!


コメント
2011年7月29日 01:16
彼氏さんに誉められるなんて羨ましいです´`*


努力の結果ですね\(^ー^)/

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25歳 女性 身長:148.5cm
タメの彼氏と3年9ヶ月*

いけめんでクールな彼氏!
釣り合う彼女になりたい(;0;)
自慢できちゃうくらい
かわいい彼女になりたいっ

ダイエットもだけど
女磨きます(`・ω・´)

気軽に絡んでね(^^)
2011年6月19日スタート
開始時42.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在42.0kg 22.0%
あと5kg
目標37.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.6s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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