日記
2011年7月28日(木)

間食しない

○

ジュースは飲まない

○

腹筋30回 7月23日から

×

背筋30回 10月1日〜

未記入

×

疑いたくなる

17:54
体重79.0kg  体脂肪率48.0%

体重になってる〓
ともものままがよく言う
体重計壊れたか〓
って感じ

カロリミットのおかげかな〓

このままキープして落とすぞぉ〓


コメント
2011年7月28日 18:58
ね?思うでしょ?(笑)
でもカロリミットのおかげかもよ〜
そう信じよう
私はカロリミットの効果ないかもって思ってみたりして
いや。分かってるのよ。
努力、我慢が足りないせいだってね
2011年7月29日 00:37
本当に体重計、疑いたくなったよ〓

カロリミットがなかったら、もっと太ってるかもよ〓

みんな楽して痩せたいよね〓

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40代前半 女性 身長:151.0cm
人生最大のMAX体重

このままぢゃ、彼氏に嫌われてしまう

周りの人達の目は『貴女はデブなのよ』だし

みんなを見返したい〓

今日から心機一転、皆さん頑張りましょう
2011年6月14日スタート
開始時82.4kg 48.0%
±0kg ±0%
現在82.4kg 48.0%
あと7.4kg あと13%
目標75.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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マーメード
60代前半 女性 
150.0cm 80.6s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.6s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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