日記
2011年7月28日(木)

毎日体重はかる

○

夜ご飯は遊びに行く時だけ

×

○

10日目

10:46
体重55.1kg  体脂肪率28.1%

あ〜〜〜〜

今日は休日。予定なし。

やってしまいました。

ごめんなさい。


わかんないほどいっぱい食べた。

お腹ぱんぱん。

明日の体重こわい…


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30歳 女性 身長:162.0cm
人生MAX体重60kg!
じわじわ落としたけど
ここ一年間
53kg〜56kgをうろうろ…

40kg台が憧れ☆

継続力なし。
ドカ食い癖あり。
お菓子大好き。

かわいい服着るために
がんばる\(^O^)/
2011年7月19日スタート
開始時55.4kg 24.7%
-0.6kg ±0%
現在54.8kg 24.7%
あと5.8kg あと0.7%
目標49.0kg 24.0%

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.9s

ハル
39歳 女性 
159.0cm 55.2s

しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 55.6s

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愛里
28歳 女性 
151.0cm 63.0s

やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ありす(。-_-。)
女性 
150.0cm 51.8s

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