日記
2011年7月28日(木)
体重67.0kg   体脂肪率27.2%

間食は干物のみ

未記入

おかわりしない

未記入

菜食中心

未記入

ストレッチ等で体を動かす

未記入

67.0kg   27.2%

05:16
体重67.0kg  体脂肪率27.2%


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20代前半 女性 身長:172.0cm
2011年7月25日スタート
開始時65.0kg   
-1kg
現在64.0kg 27.2%
あと12kg あと6.2%
目標52.0kg 21.0%

 

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アキラ
男性 
174.0cm 66.2s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 62.5s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

まりも
女性 
151.0cm 56.4s

デニコ
30代前半 女性 
168.0cm 68.2s

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