日記
2011年7月27日(水)
体重53.4kg

ご飯をよーく噛みましたか

未記入

お菓子を我慢できましたか

未記入

食べすぎませんでしたか

未記入

満足のいく運動をしましたか

未記入

EMSをやりましたか

未記入

ジュースは我慢できましたか

未記入

快便でしたか

未記入

53.4kg

01:37
体重53.4kg


コメント
2011年9月9日 11:51

一緒に頑張りましょう><

コメントする


 


24歳 女性 身長:160.6cm
美の追求!DIET仲間になってお互い頑張りましょう(^O^*)最終目標はナミ!!w
2010年4月11日スタート
開始時61.0kg
-7kg
現在54.0kg
あと6.8kg
目標47.2kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.4s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

一覧へ

 

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!