日記
2011年7月27日(水)
体重76.2kg

食べすぎない

×

マイナス思考をやめる

○

30分以上歩く

未記入

○

○

私の誕生日は30日なんですが、その日は旦那さんがお仕事のため今日お祝いに焼き肉しました!
いつもは買わないちょっと高めのお肉で(*^_^*)

うー、せっかくちょっとやせたのに食べすぎたよー(>_<)

…ま、今日くらいは、いいよね!


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29歳 女性 身長:157.0cm
ドモドモ\(^_^
私は今うつ病で通院してます。
でも
病気を言い訳にしてちゃ一生なにもかわらないよね!


頑張って、高校一年の52キロに戻したいな!
2011年5月4日スタート
開始時76.5kg
+3.4kg
現在79.9kg
あと21.9kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 81.2s

零霧*
20代前半 女性 
158.0cm 80.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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