日記
2011年7月27日(水)
体重72.8kg

毎朝体重を計る!!

○

間食は沢山食べない!

○

便は出た(´・ω・`)?

○

マッサージする!

○

足パカする

○

散歩がてら歩く!!

未記入

お菓子の誘惑に負けない

未記入

27

15:47
体重72.8kg


便△

朝、ご飯、納豆、野菜スープ

昼、豆腐サラダ

夜、なしの予定

出産してまだ1ヵ月ちょいなんに
生理がきてしまった(;´д`)
体重減らないし(;>_<;)


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27歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(*´∇`*)

2011*6*12
無事元気な男の子を出産しました\(^^)/
我が子にメロメロです(*^^*)

妊娠前72キロ
出産時81キロ
出産後75キロ

な感じです(´▽`)

妊娠中何だかんだ臨月に入ったら
一気に体重が増えて軽く食事制限したり
色々しましたがこの有り様…(泣)

今日から少しずつ産後ダイエット頑張ります!!
2011年5月12日スタート
開始時81.0kg
-15.8kg
現在65.2kg
あと5.2kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

AIR
女性 
154.0cm 66.6s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.0s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 94.2s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

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