日記
2011年7月27日(水)
体重55.8kg   体脂肪率28.0%

† 食べてすぐ寝ない

○

† 体重をちょくA測る

○

† 足を組まない

×

☆ 店の掃除 床拭き

×

☆ 家の掃除 床拭き

×

★ 腹八分目を確実に

○

あ…

15:39
体重55.8kg  体脂肪率28.0%



あごが痛い…



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40代前半 女性 身長:165.0cm
初めまして

飲み屋勤めです〓

飲み屋で働き出して

10`太った〓

いつも綺麗で居たい


共に頑張りましょう

  ∧∧
 (=゚ω゚)ノ゛
〜( x )
  ∪∪
2011年6月28日スタート
開始時58.0kg 30.0%
-3.4kg -5%
現在54.6kg 25.0%
あと7.6kg 目標達成!!
目標47.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.5s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

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ふわもこ
30代後半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

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