日記
2011年7月27日(水)
体重59.0kg

腹筋、腕立て伏せ、腹斜筋 いずれか1つを30回

未記入

ウォーキング15分

○

チョコレートは3つまで

未記入

○

○

○

59.0kg

14:02
体重59.0kg


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身長:166.0cm
はじめまして。ダイエットをするためにはこうでもしないとなかなか続けない私なので登録させていただきました。早速今日からがんばります!     T-800
2011年6月21日スタート
開始時60.0kg   
-5kg
現在55.0kg 13.0%
目標達成!!
目標55.0kg   

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.4s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

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