日記
2011年7月27日(水)
体重66.0kg   体脂肪率32.5%

ロングブレスダイエット第1弾

○

ストレッチ

×

扁鵲

×

ホットヨーグルト

×

きむちもやし

00:00
体重66.0kg  体脂肪率32.5%

もやしとキムチ炒めて食べました〜
うまかった


コメントする


 


40代後半 女性 身長:166.7cm
誕生日を機に真剣にダイエットしたいと思います!
2011年5月27日スタート
開始時66.9kg 33.6%
-0.7kg -0.8%
現在66.2kg 32.8%
あと12.2kg あと7.8%
目標54.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.4cm 63.8s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.0s

一覧へ

 

ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 85.1s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!