日記
2011年7月22日(金)
体重61.4kg   体脂肪率40.0%

朝の体重測定

未記入

夕食はオカワリなし

未記入

Wii ビリーズブートキャンプ

未記入

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

未記入

61.4kg   40.0%

13:22
体重61.4kg  体脂肪率40.0%


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20代前半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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154.0cm 61.6s

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155.0cm 62.0s

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