日記
2011年7月24日(日)
体重61.8kg   体脂肪率39.6%

朝の体重測定

未記入

夕食はオカワリなし

未記入

Wii ビリーズブートキャンプ

未記入

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

未記入

61.8kg   39.6%

13:20
体重61.8kg  体脂肪率39.6%


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10代後半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

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女性 
154.0cm 59.8s

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160.0cm 63.0s

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